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コラム・育児論

【疲れた心を緩やかに解きほぐす】 3つの言葉と考え方

今回は「疲れた心を緩やかに解きほぐす3つの言葉と考え方」のお話です。 「疲れた心」という文字から、みなさんは何を思い浮かべましたか。 仕事、健康、育児、勉強、友人、家庭、ママ友・・・など、個々で悩む事柄は違いますし、またもしかすると疲れのもと…

【親がかける言葉】 子育ての「くちぐせ」のプラスマイナススパイラル

今回は「子育ての「口癖」が子どもの心、人格に与える影響」のお話です。 半年ほど前に手にした「PHPのびのび子育て」という育児雑誌で、かなり印象に残った「親がかける言葉でこどもの人生がかわる」特集ページがあります。読んだ当時こそは色濃く覚えてい…

【育児に疲れたり自信を無くした時】 何気ない日常の積み重ねが大切かもしれない

育児に疲れた時や自信をなくしてしまった時には、これまで積重ねてきた何気ない日常を振返ることで、気持ちが軽くなる考え方

【産婦人科の選び方】 「相性がいい」産婦人科にで妊娠中のストレスを減らそう

今回は「産婦人科選び」についてのお話です。 妊娠中を振返ると見えないストレスが多く、お腹も張り気味だったので張り止めのお薬を処方されていました。また、悪阻も酷く結局は出産するまで悪阻が長引いたのであまり快適な妊娠ライフではなかったのかもなー…

季節を感じる催しゴト。南高梅を使った梅シロップ仕込み。

今回は子育てから離れて「梅シロップづくり」のお話です。昨年につづき仕込み歴は2回目の超初心者ですが、でも初めて作った美味しさが忘れられず。今年は梅が出回る季節をマダカナマダカナーと待ち構えてました。 まだ授乳中なのでソーダ水で割って飲む梅シ…

「パスコのイングリッシュマフィン」は失敗しらず☆お手軽オープンサンドレシピ

更新が滞ってしまいました。 さて今回は先週末に作った「お手軽オープンサンドのお昼ごはん」のお話です。 前々から深津絵里さんが作っているパスコのイングリッシュマフィンのCMが気になっておりましてね。「深津さんのおうちカフェに招待されたい」と思っ…

娘とのお散歩は「指」を繋いで歩こう

どなたかと一緒に歩くときに「こちら側を歩きたい」と無意識に立ち位置が決まっていることはありませんか。ちなみに私は「左側を歩きたい派」です。 今回は、なかなか手を繋いでくれなかった娘とのお散歩模様を当時を振返りながらお届けします。 ++++++嬢が1…

【育児ストレス】 育児に疲れた時に思い出したい「魔法のコトバ」

今回は「育児に疲れた時に思い出したい『魔法のコトバ』」のお話です。 泣き真似が巧みになりつつある娘。ギャオギャオと大泣きしていたネンネ期から幼児へと大きくなるにつれて、気付けば泣き方もかわってきましてね。大泣きされてシンドかった時は「生命力…

おうちカフェでホッコリ時間を過ごそう☆簡単なホットケーキミックスのチョコスコーンレシピ

もうすぐバレンタイン。みなさま、いかがおすごしでしょうか。 今週末はお天気も良く絶好の行楽日和だったのですが、我が家はノンビリーと自宅で過ごしましてね。そんな我が家の日常のヒトコマ。バレンタインなので少し「おうちカフェ」を意識してみた、チョ…

【育児ストレス】 娘に宛てた手紙などを見返して思う『理想の家族像』

奥歯が生え始めてムズガユイのか、手で歯を触ってしまいヨダレベッチョリな娘。洋服を何枚も変えるのも手間なので、久々に押入れ奥に直し込んだベビースタイを探していた時のこと。 妊娠中に徒然綴っていたノートが出て参りましてね。ベビー用品の準備リスト…

セリアのギフトボックスはオシャレで便利☆イオンのトレイルミックスを使ってお手軽チョコを作ろう

今週のお題は「バレンタインデー」ということで、今回は遠方に住む両親を喜ばせたいなーと考えながら作ったチョコのお話です。 1歳の娘の遊び相手をしつつ片手間でもパパパっと小一時間ほどで作れました。また、ここ最近はセリアグッズ関連記事が多いのです…

コックリ味でおいしい「ヤマサのちくわ」☆かまぼこの飾り切り3つでお手軽に食卓を華やかに。

練り物、お好きな方いらっしゃいますか。 今週は家事手抜き週間(そんな気分な時もありますよね・・・)と位置付けてましてね。今回は育児とは関係ない「おすすめ練り物&ザ・手抜きごはん」のお話です。味が濃く、噛む度にギュムーっと魚の風味を感じられる…

授乳中に親知らずを抜歯☆経過レポート・痛み止めの飲み方

前歯がチョコンと2本生え始めた頃でかなりのスキッパーな娘です。 今回は「歯」のお話。2週間ほど前に右側の親知らず上下2本を抜歯し、やーーーっと痛みが少し和らぎどうにか普段の日常生活が戻ってきた感じです。そんな痛いイタイ親知らずの抜歯に関する記…

【育児のリフレッシュ法】 旅に出掛けたくなる曲☆「DAISHI DANCE」Spectacle 

娘を連れた児童館先の花壇に咲いてたお花です。紫色ってめずらしいなとパチリと撮った1枚。 寒空でしたけど晴れてる中のお散歩で、左手にはご機嫌にぷいぷぷうぷうっと喋りながらヨチヨチ歩く娘。なぜだか思わず以前良く聴いていた曲が無性に恋しくなりまし…

豆源「きなこ大豆」はほどよい甘さで妊娠中・授乳中のオヤツにおすすめ

お豆さん、好きですか。前世は鳩だったかなー、なくらいに私は豆が大好物です。「豆まめマメ。お豆がたべたい!」と豆ストックを切らしてしまうと不安になる私から、おすすめしたい豆菓子「豆源のきなこ大豆」をご紹介します。 豆界KINGは「大豆」にきまり。…

新年のごあいさつ☆2016年の抱負など

あらためまして、新年おめでとうございます。良い年明けをすごされてますでしょうか。 福岡の実家では晴天に恵まれてありがたい年明けになりました。 母方、父方の実家を転々と2往復しつつ過ごしまして、今日は愛知にある主人の実家へ娘を連れて大移動してき…

年末のご挨拶☆よいお年を。来年も素敵な1年になりますように

今年も残すところ、あと半日。みなさんはいかがおすごしでしょうか。ご家族や親族が揃ってゆっくりお話したり、コタツでまったり、あるいは旅行先での年越しだったりでしょうかね。 今年は娘がうまれてからあっっっという間に過ぎ去った1年。ほんとにはやい…

コタツでほっこり。実家に帰省して思うこと。

福岡は南方面、一つ目の実家に娘を連れて少し早めに帰省しました。毎年、年末年始やお盆など長期休暇には父方、母方、主人の実家、親族方と関東・九州・東海あたりを転々。移動距離が半端ないです。 写真は昨年、里帰り出産した際に初めて娘を連れて一人で公…

【今週のお題】 「さわっても舐めても安心な植物」を買って大正解☆

今週のお題「今年買って良かったモノ」。それは1歳の娘を思う存分楽しませてくれる「さわっても舐めても安心な植物」。そんな娘の姿をみて、32歳新米母は明日からもがんばろう。と思えるんです。 赤ちゃんとの生活には癒しが必要 赤ちゃんといっしょだとどう…

【わたしのこと】 自己紹介

はじめまして こんにちは! 数あるブログの中からご訪問していただき、本当にありがとうございます。 2歳の女の子の育児に奮闘している、さわこです。1年ほど温活やセルフケアなどの妊活期間を経て娘を授かることができました。 現在は育休中の身なのですが…