【幼児食　2歳・3歳の献立】　簡単な作り置きを使った朝ごはん・お弁当・夕飯献立17例

今回は「2歳・3歳児の朝・昼（お弁当）・お夕飯の献立17例」のお話です。

娘はとにかく食べることが大好き。何でもよく食べてワッショイわっしょいとアレコレ楽し気に動き回っています。1歳代ではかなり悩んだ便秘問題も自然と無くなりました。（母的にはハゲルかと思うほど悩んだ娘の便秘...）

早い・ラクチンで栄養バランス的にも良いのが理想ですよね。でもなかなかに難しい...

今回は簡単な作り置きメニューを時短でアレンジしながら作った先週1週間の娘のご飯献立(朝・昼のお弁当・お夕飯)をお届けします。

2歳・3歳の献立に役立つ簡単な作り置きおかず10品
- 先週の簡単な作り置き①アレンジしやすい5品
- 簡単な作り置き②副菜メインな5品
2歳・3歳の献立：バタバタな朝ご飯はパターン化で手軽な2例
- バリエーションが拡がる食パンの簡単ポケットサンド
- ラップおむすびは朝ごはんの鉄板メニュー！
2歳11ヶ月の保育園弁当：作り置きを使った献立8例
- 大好物なサンドイッチ弁当（月曜日・金曜日） 2例
- 混ぜご飯を使ったお弁当献立6例
沢山食べてグッスリ眠ってほしい2歳・3歳のお夕飯献立7例
- 白ごはん＋おかず＋汁物の定番な和ごはん
- 手軽なお魚メニュー献立2例
- お疲れモードの時は手軽なお焼きメニューにアレンジ。
- お夕飯でも「おむすびくん」が強い味方！な献立3例
まとめ

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2歳、3歳児の3食のごはん献立の前に、先週作った簡単な作り置きおかずをご紹介します。

アレンジし易く、作る工程が似通っているので時短で出来上がるものを選んで、1時間ほどの隙間時間で作りました。

【ひらがな学習】　2歳、3歳向け「ひらがな」を楽しく覚えられるおすすめグッズ9点

今回は「楽しく学べるおすすめの『ひらがなグッズ』9点と、ひらがな学習記録」のお話です。

2歳11ヶ月になる娘のなかでは今、大きなひらがなブームがきております。

運筆して字をつづることはまだまだですし、音読スピードもゆっくりとではありますが、絵本や文章などを自分で読み上げる力がずいぶんと上達しました。

ゆーっくりと丁寧に一語ずつ読み上げる娘の側で見守っていると、娘の脳内で音読変換される思考回路が透けて見えるような感覚になります。（「と」にテンテン（濁点）だから「ど」の発音、みたいな）

2歳頃からボチボチとはじめて来たひらがな学習の振り返りとあわせて、娘的に反応が良かった楽しく学べる知育グッズのおすすめなどをご紹介します。

2歳4ヶ月時点で、ひらがな学習の途中経過レポート記事を綴っておりましたので、それから約半年経った今現在と比較してみましょう～

今回は「ワーキングマザーの時短スケジュールのルーチン化とマイルール8つ」のお話です。

自分の小さかった頃に比べると、

育児と仕事、家庭のバランス形態も様変わりしてきましたし、それにともないボッチ育児、ワンオペ育児、ワーキングマザーなどなど色んな造語が増えたように感じます。

きっとそれほどに今の時代においては「子供を育てながら仕事をして家事をこなし、家庭を築いていく」ことはどこかで削ったり譲歩する部分もあって成り立つ、難儀なことのですよね。

うーむ。子育て世代のみなさま、本当におつかれさまです（自分も含めて、笑）。

なんだか書いていて、ちょっとばかりしんどくなってきました。

今回は私も俗にいうワーママになり、慌ただしい一日、一週間を乗り切るための「効率的なスケジュール・タスク」を色々試している最中です。

同じような状況の方々も、ご自分なりの時短コツやマイルールなどお持ちだと思います。（新米なのでご伝授頂きたい...）

トライアル中ではありますが、ワーキングマザーが効率的に一日を回していくための時短のコツやマイルール8つなどについてまとめてみます。